Foi-se o tempo em que só existia ginástica para o corpo...
Você era obrigado a carregar um rosto flácido sobre um corpo modelado. Hoje você pode ter uma boa aparência “por inteiro”.
O tempo passa e as temidas ruguinha aparecem para todo mundo.
Ajuda a devolver, o máximo possível, a tonicidade dos músculos do rosto, do pescoço e do colo. Ao mesmo tempo atua na causa dos fatores que agravam o aparecimento das rugas e o aprofundamento dos sulcos que são os movimentos carregados de estresse. Daí, a citada técnica promove a reeducação das posturas faciais e corrige os "vícios de expressão".
As tensões do dia a dia vão marcando silenciosa e implacavelmente o rosto, aprofundando os sulcos, aumentando as rugas e deixando o rosto “caído” pela ação da flacidez.
O rosto é a nossa identidade física. Ter boa aparência não requer beleza e não é privilégio dos jovens.
Precisamos de um rosto harmônico, descontraído e com os músculos firmes.
Podemos conseguir isso através da Ginástica Facial.
Neste video terá uma sequencia de exercícios que ajudará a você a previnir e atenuar as famosas marcas de expressão.
É uma boa técnica para combater, com vigor, as marcas do tempo, deixando os praticantes mais saudáveis, mais bonitos, mais jovens e com a expressão mais suave.
http://youtu.be/GbbTZA16IGU
RREJUVENESCER é uma proposta aberta para qualquer pessoa que esteja disposta a dispensar de 15 a 20 minutos por dia para os exercícios faciais.
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