sexta-feira, 15 de abril de 2011

DICA DO SHIATSU

A dica de hoje é no meridiano do Intestino Grosso.
O ponto IG4. Ele é considerado ponto coringa por ser usado em várias ocasiões.
Para sedar, faz-se uma pressão contínua de 1 a 5 minutos no espaço entre o indicador e polegar.
Indicação: dor de cabeça, rinite, sinusite, enjoo
Para tonificar, faz-se pressões repetidas no mesmo ponto.
Indicação: prissão de ventre

Em caso de dúvidas, pode-se harmonizar o ponto. Leve pressão,girando 2x para cada lado.

Contra-indicação: não usar em mulheres grávidas!

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